10数年前からほとんど会社の飲み会に参加していないです。自分の送別会に欠席しようとしたら当時の幹事にめちゃめちゃ怒られました！やらなくていいと何度も言ったのに『せっかくだから』という謎の単語で結局やることに・・・それだったら色んな人と回数分けて美味しいランチに行きたかった・・・
ここからが本題。私はどうやって会社の飲み会を断るのか？
すごく簡単です。『行きません！』という３回位連続で飲み会を断るだけです。『その日はちょっと・・・』『考えておきます』とか逃げ口上は一切使わず『行きません。』（行けませんじゃなくて行きませんです）。「いつなら空いてるの？」「なんで行かないの？」って聞かれるとよく聞かれたのですが今まで一番びっくりしたのが「家帰ってもすることないでしょ？」って言われたことです(笑)
その時の私の回答は『子供とお風呂入ったりゲームしたり寝かしつけたり、犬の散歩もしたいし、筋トレもしたいし、アニメも見たいし、スポーツ心理学の本読みたいし、定期購読の雑誌が届いているし、BLOG書きたいし、会いたい人に会いに行きたいし、ぼーっとしたいし全然時間足りないですよ。逆に家に帰ってやりたいことない人って何するんですか？』→「ご飯食べて、風呂入って、TVの前に座ってたら、24時くらいになっている。」
・・・・価値観の違いとは恐ろしいものです。
行きませんという効果は？
初めはいろいろと聞かれたり、気を使ってくれたりしていたのですが「お前は来ないでしょ？」って言われるようになりました。そうなってしまえばこっちのものです。飲み会に行かないキャラができれば、すごく簡単に欠席をすることができます。その分、夜飲みに行くなら、学びがあるか楽しいかのどっちがないともったいないですからね。
『行かないです。』と勇気を出して驚くほど楽になれますよ！！