未来（みらい）の育て方: セルフトーク

スポーツ心理学セルフトークメンタルライフスキル日々伝えていること

メンタルトレーニングの３つ勘違い

人との会話やSNSで情報収集していると、この勘違いをしている人が結構いるんです…… ダーツはメンタルが重要って考える人が多いのに、なぜこのような勘違いしちゃうのか分からないんですが、多いんです。本当にメンタルの勉強をしているのか？って思っちゃいます。ダーツの練習（技...

セルフトークメンタルルーティン思うこと

試合と試合の間ってどういう風にあなたは、過ごしていますか？ほんの少しの行動と意識が次の試合に大きな影響があるってことを考えたことはありませんか？１大会で考えると試合をしているよりも、それ以外の時間のほうが長いんですよね～あなたは空き時間を有効に活用できています...

セルフトークメンタル思うこと日々伝えていること

ミックさんのおかげでプロの方と話をする機会が結構あるんです。その中でも特にプロなりたてや負け癖が付いている人って共通点があるんですよね〜まず自分のことを信じていないんです！自分を信じる力をもっと持っていいと思うんです。自身の実力を過小評価しているのか、コンフォートゾーンが...

スポーツ心理学セルフトークメンタルライフスキル日々伝えていること練習方法

理性とは、物事の道理を考える能力。道理に従って判断したり行動したりする能力。本能とは、後天的な経験・学習を経ずに、動物が先天的にもっている一定の行動様式。って辞書に書いてあります。 BabyStepsって知っていますか？主人公のエーちゃんこと丸尾栄一郎...

セルフトークメンタル思うこと自信日々伝えていること練習方法

ここ最近、大会会場でいろいろな方と会話をしました。駆け出しのプロプレイヤーや上手いの勝てない人や一般の方を話をしていて『ここぞという場面でいいダーツが打てない』『有名プレイヤーだと意識し過ぎて打てない。打ち負ける。』『クロポロ（スポンサーロゴない）のプレイヤーに負けた。』ってこ...

イメージトレーニングコーチングセミナー参加セルフトーク

昨晩は、知り合い主催のセミナーに参加してきました。講師の方がメンタルトレーニングにも明るいということもあり、かなりワクワクしながら挑みました。まずは、セミナー情報セミナー名：ビジネス初心者でも成功者になれる！最強プラス思考獲得セミナーin高松日時...

イメージトレーニングコーチングセルフトークライフスキル禅脳思考

試合中によくあることだと思いますが、何か気になることがあって『気にしないように！気にしないように！』って考えたり、声に出したりしていませんか？でも『気にしないように』と考えているのは、めっちゃ気にしてるってことですよね？試合中にめっちゃ入る時ってこのような状態ですか？...

MikBich セルフトーク試合感想内部モデル練習方法

久々にダーツの大会に参加してきました。大会に出るとたくさんの気付きが得られるので楽しいですね～京都DO主催のハードダーツの大会になり、香川県からは、15名が参加していました。香川県としてはすごく多いほうみたいです。試合結果は・・・聞かないでください。ただ満...

コーチングスポーツ心理学セルフトークメンタル

普段、自分自身・人にどのような言葉をどのような言葉遣いでかけていますか？私は『言葉が直球過ぎてきつい』『正論を言われるので逃げ場がなくなる・・・』などとよく言われます。以前はそれほど気にしていなかったのですが、最近は人にかける言葉を特に気にしたほうがよいのかなぁと思う...

セルフトークメンタル日々伝えていること

セルフトークって聞いたことある言葉ですか？自分自身との対話・・・・簡単に言うと『独り言』のことだと思ってください。たかが『独り言』されど『独り言』・・・独り言の力は大きくて、心のコントロールにも使われるんです。