9月 2016|未来（みらい）の育て方

コーチングメンタル

ルーティンはゲン担ぎ？？

前回ルーティンについて記事『ルーティンについて』を書きました。ルーティン＝決められた一連の動き、決められた一連の動作なのですが、決められた動作・・・ってどこかで聞いたことありませんか？

コーチングメンタル日々伝えていること

いつでもどんな状況でも自分の力が発揮できたらダーツがもっと勝てるようになると思いませんか？ダーツのように同じことの繰り返しをする競技にはルーティンのような決められた動作を作るというのはすごく重要だと考えています。試合で緊張して身体が動かなかったり、試合中にも...

振り返り日々伝えていること

明元素と暗病反って知っていますか？ 5年ほど前の東京の職場で遥か上の上司が年度初めの挨拶？か何かで紹介をしていた言葉何ですが急に思い出しました。セルフトークの際にポジティブな言葉を使いたいのですが、ポジティブな言葉って何だろうと思ったときに非常に参考になります。

コーチングメンタル日々伝えていること

次の試合・大会に向けて調整しますとよく耳にするけれど・・・調整って何をしているのだろうといつも思っています。

コーチングメンタル日々伝えていること

東京時代から現在に至るまで、ミックさんが『やりたい』と言ったことは『やればいいじゃん』『やってみれば？』というようにしています。ただし１つだけ条件があります。それは・・・・

コーチングメンタル日々伝えていること

久々にすごく反省したことがあります。頭では分かっているけど行動が全くできていなかったこと・・・以前の投稿でアドバイスする側のイライラをなくす方法。というのあるのですが、人が変わるまでゆっくり待つと考えていたのですが、やっぱり難しい。

コーチングコーチングクリニックスポーツ心理学メンタル書評

定期購読をしている『コーチングクリニック１０月号』が届きました。コーチングクリニックはベースボールマガジン社が出している、コーチ・トレーナー向けの月刊誌になります。

コーチングメンタル

BLOGを書くようになってから今まで目に付かなかったニュースやメルマガのキーワードが飛び込んでくるようになりました。これも書くということを意識している時間を考えるようになった効果ですね。そんな中、今回飛び込んできた言葉が『盲人摸象』です。全くもってなんのこっち...

コーチングメンタル

前回の投稿でセルフトークはポジティブに！！と書いたばかりですが・・・ネガティブだって考えようによってはいいことなんです。ネガティブってなぜか『悪いこと』『直さないといけない』というようなイメージを持っている人が多いと思います。