ウェルネスダーツ 振り返り

高齢者向け鈴木みくるのダーツ教室開校

昨日はミックさんと高齢者向けダーツ教室をしてきました。iPadを使った脳若トレーニングしてるキラメキデイさんにお邪魔して今回で２回目の企画なんです。

ほとんどの方が２回目でしたが、初めましての方も！うんうれしい！
資料を修正して挑んだんですけど、まだまだ修正点が・・・

内容は前回同様、ダーツとは？➡︎投げ方のコツ➡︎練習➡︎カウントアップのチーム戦をしました。
投げ方コツは、YouTubeにあがってたダーツライブ社の動画があったので借りちゃいました。動画があると説明がしやすい。そして初めての方には、すごく分かりやすかった！

↓↓みなさん動画を見ながら、「こうかなぁ？あぁかなぁ？」と試行錯誤・・・（これが脳に良いんです！！）
コツはダーツの重心を持つ・体重を前足にかける（右投げの人は右足前）・紙飛行機のように投げる。

↓↓チームに分かれてカウントアップ！みなさん前回よりもうまくなってる！

↓↓女性の活躍が凄かった！ちゃんと狙ってブルに入る！そのあとは素敵な笑顔。女性のほうが上手になってましたね・・・

↓↓試合後は健闘をたたえて対戦相手と握手で終了

↓↓最後はみんなでお茶とお菓子を楽しみつつ、ミックさんの試合動画を見たり、ウェルネスダーツや福岡シニアダーツ大会の動画を見ながらたくさん会話をしました。

『どうやって狙うの？・試合はたくさんあるの？』『この人（80代）、私（60代）より歳上だ！！』などなど、興味を持ってもらえたみたいです。

よかった！！よかった！！

今回も怪我もなく無事に終了できたので一安心。こういう活動を増やしたいけど・・・サラリーマンには、ちょいちょい厳しいのも現状・・・バランスが難しい・・・
次回は９月に子供OKな形でやります。道具をそろえないと。説明資料をそろえないと。
・・・・うん。楽しい！！

Facebookページにいいねをお願いします。

このBLOG結構面白いなぁ～。参考になったなぁ～って思ったら未来の育て方のFBページにいいね！してくださいね。
更新情報や日々の気づいたことをUPしています。
未来の育て方のFBページはこちら